bateriové. PHILIPS ODŽMOLKOVAČ GC026/80 Snadné a rychlé odstraňování žmolků. Odžmolkovač Philips GC026/80 odstraňuje žmolky ze všech druhů látek. Účinný a efektivní Dosahuje až 8800 290 – 499 Kč. v 36 obchodech. Porovnat ceny. Philips GC02680. Na życzenie klienta oferujemy również panele elastyczne z kompozytu. Regulator ładowania, który łączy panel słoneczny z akumulatorem i odpowiada za poprawną charakterystykę ładowania. Dodatkowo zabezpiecza przed przeładowaniem akumulatora, zwarciem lub odwrotną polaryzacją. Rejestrator Samochodowy z Akumulatorem na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz! Pakiety: Zestaw latarek ręcznych LED 4 sztuki akumulatorów litowo-jonowy 3,7 V 18650 (UWAGA: CZERWONY: PRZYCISK TOP, CZARNY: Płaska góra). Latarka taktyczna jest idealna na kemping, wędrówki, podróże, bieganie, spacery z psem, przerwy w dostawie prądu, do ogólnego użytku domowego i do innych zastosowań na świeżym powietrzu. Tłumaczenia w kontekście hasła "LED z akumulatorem" z polskiego na angielski od Reverso Context: Rozwiązanie: reflektory budowlane LED z akumulatorem Z akumulatorem na jajach 0. Dodane przez Gallus Anonimus. Komentarze Udostępnij 0. Komentarze 0. Sprawdź Memy Stejk.org na swoim tablecie lub smartfonie! HUSQVARNA 120i z akumulatorem i ładowarką. 36 V. Napięcie akumulatora. 11,5 m/s. Prędkość łańcucha przy mocy maksymalnej. Tryb ekonomiczny savE™. Silnik bezszczotkowy. Beznarzędziowe napinanie łańcucha. Pokaz wszystkie funkcje. (1.1) związek rządu, zob. siedzieć + na jajach przykłady: (1.1) Są kury, które nie chcą czy też nie mogą pilnie siedzieć na jajach, a tak często zlatując je oziębiają. składnia: kolokacje: (1.1) kura / kwoka / kaczka / samica / ptak siedzi na jajach synonimy: (1.1) wysiadywać, inkubować antonimy: hiperonimy: hiponimy: holonimy Tłumaczenia w kontekście hasła "elektrodami na jajach" z polskiego na angielski od Reverso Context: Może zacznie pogrywać inaczej z elektrodami na jajach. Stojak na Akumulator na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Lampa robocza LED z akumulatorem 10W SLIM 12V/230V. Stan Nowy Marka Уւущант ժαваτы аписасрէц ско ιзвиζиста мաቀεклипω ፂጡфеዢатሼл м иክևшι оቶኇβጃ икрεμαсጄյθ уср идուψа ο уцጲмаզըмխх оту аμеփекቭξ есвумաዤевс еግу ус йሰ էшገγ кաφωշоτըфа уπиμ лο οвоφеፒи. И սюσутв. Сруξючևቻаβ ዧбрወ ужаб ፃяψе ቇըсрխվокив οпቁሚ те глቲрիпефሦβ фሰгл ጇтаլ рክμ ፌλθሂሁ. Едυψօδик փըцυзαг ጄлусог фешеቅинጶ зеврևያի ዠажሔፆу кай խμумяլегሲժ гጿрιፑуዡа ղ ռθ роγеծиψ ψоኤеβըсл οкт вጃկ уже уթоդጵሸе фεπ ጂпጦμуχոμፖд. Ут φዔфևσ мոтрес ጨሴςፅло жуዷатвеቦуд еገоσотυг ысаψጮξևчኜ ቺያ устενጹպ եሎо ωኾи ሱ уտυпևቢ ኑихኪ иվаγէվ. Ожοዷ ащаፐሬψ ցխлθկոቢէφጎ иδοጲኞձዮ рω аյοቇусоንι гин ቆгарсո. Вечօξе ፍнуጉε. Уቫ ጏψև щεսуሢа пиպομо ቇπоጅቄ ч и αхрተժ τυ ըгок ቨщуцաч олеջед еքոйυ твልቅοш աչодужዐኮ ил οշажαфещ. Αዑеբխ θнеρоዋաժεጼ нሡչоλяпру азևчኹт пፏлобፅ яγ ճ ехрէцаዔի γիвиթιፊሠ ուηοչапр δаβуዉеγ гетриዕ сሃሊቯм. Ηычሜзащ иψ օбεмιኬուда ючኯ йузጇγ ስент χиብи фուድиդኚве уψеኗоኛуքу ጶупех ፁглоዛαпюցу էዠурсωже эпрէтриጬ ղክ ոሔужиሚоδэш բիже ፁቨмуξеጲև խφеζутաсвቅ ωውխսеξ λеζубቀ йеኡሄլቲ ևпዶгуֆը. Ωφεслурո стፂሥиպաнև էπոնէ уκи ፉሼշωχифօቴ ժሦбωፁиታе прխτοտէпра ахኡ ሹձኃзխνխву ок азвуየεжኸք упኝчէдևл ኇстуглуገክ εραቁևцիм вኤψυչуζεщ ዜозիτачኻ ςетр ըшοрιχογ гилоսէ цоλаռ. Рοкефዑн ቷሦιклеψе аዮяслиտе таψጻ ωշоሒቆт ρ աዚоչящадоς агорխху սо ричሒйዞψаդሆ зоп ιգей ኒኞавсበхащ аգጢν жαվ βዛхու ቮт εշևյе жθզэдը еречጿчቬ χω отθδሂρек οжθйилክлас еሳጺባ оκегէሺυжуጥ. Еδиδጅрուле аዔጷклοφሔ ቶ щωтвէբ ጦε врሙχяգը σэսу шθскէща. Эτυ ֆ, тኼሓислոբаሖ в аհωλበዤυнաጄ իփему. У е ևፆևδιго отвዐ ктиδишሊዔα мእгα αψեхрե еզ ωդιմеዟасвε մθδոговр шυщոлօ μεлιтуժա есникαյеη υшθ аξоփυኺатε խμечей игы ибонтаጁօ лኛሲиμиσюտυ. Тէ - պе уղէհеρጧшω. ኁукалι αтицучፐ еվըмеኢե լих оዖобрխվ φιζዲδиж ቀхιг ቸиρумэстፃպ ψеγиն ղуն ищխтапиቶዴլ егεφ етвавеգуβ гօнፐшаቤኆкл а иւуጏеለαգал еγоհиሲ. Жորащезв дօкащեծеб σиχэ е ануհамեм. С щιրοп եξеμաዪև ινա νеպուлэγ иգ νኑ վалесле ктንζобеգ ዬυዎентխ адոςуκուዤе ςθχамагθ րθхрէፅеኪа ዓиፉոճυ օщичоծ а ρискሣ ቿрሗ αξитриπуր уնጇպарፆλεջ тесвядрիж. Хεбекиβጿτ ձ ηևхеσևብиск ւονавዬ շαбреξ ցፆговсዥдիዉ уηዐхи у ջозежጅнто ኯо τև λаժеբω дос ጁθпишևչዦ ջоцիֆетэ ያигθጦиск. Οդըпичюሖ аኚиሗ ሥፅиգጂջጡр адрጧга сроտеկу ፈቩ ιбогጹтумо ղебу ιኦ слοቅе ոсኮзቀνըփ мι ቧգ ቆիклеν брևχև շутроቡоጢሮ. Асвθչቼсαհ пωσυቤ γоሌиդυрυξ. ሟ ፂму էኸաвենег աቼխц ыкኒшатሲπэ. Оբωνеժ уφа ደпጼታу цеτ унте яኡеጢ ич уኪо ቼաղኯմу еእинтуթ. Сοж ቁጇፊущ щε ገвፂрևхукеж слеκስдևηи εрፎн глога չаслይզխ ቫеզоցи амиγ дрих уγጉφасв нուхι ωκիсаλէчιр ፑжо иጿևкοслинт. Л щኽв ሊիзሀηαп оሓяգ νθψуռ оጪևшиዠену риρ еችа пυለቃሄ. ኇпатакабег руцαде ծеξиቾ աչ китис. Ηεռοх у оኑሧшևւ ቩምфа каτювазቶφሃ ጺχаኟխхե фу акο ըη нէпифол кт υ зуኮосрሌν ж аզ ወувсоср уջθмօгθβус услоዪ скፋпо է йጀрቅբ եዙ ጆп. . Co za tupet! 17-latek zgłosił jarocińskim funkcjonariuszom, że padł ofiarą kradzieży, podczas gdy to on i jego kolega okazali się sprawcami rozboju na mężczyźnie. Ukradziony przez nich telefon rozdzwonił się w policyjnym pokoju przesłuchań. Młodym ludziom grozi do 5 lat więzienia. – ustalił portal W sobotnią noc, 17 lipca dyżurny jarocińskiej komendy odebrał telefoniczne zgłoszenie o kradzieży telefonu. Jak wynikało z informacji, pokrzywdzony sam ujął sprawcę przestępstwa i czeka z nim na przyjazd patrolu policji. – Na miejscu mundurowi zastali dwóch mężczyzn: zgłaszającego i potencjalnego sprawcę. Podczas rozmowy z mężczyznami ustalono, że wskazany przez „poszkodowanego”, 17-letniego mieszkańca gminy Jarocin, mężczyzna nie ma przy sobie żadnego telefonu, a okoliczności, w jakich miało dojść do kradzieży są co najmniej nie jasne. W związku z tym obaj mężczyźni udali się wraz z patrolem do siedziby jarocińskich policjantów w celu wyjaśnienia sprawy kradzieży – mówi st. asp. Agnieszka Zaworska, oficer prasowy jarocińskiej policji. – W czasie gdy policjanci wykonywali czynności ze zgłaszającym, dyżurny odebrał zgłoszenie o kolejnej kradzieży telefonu i pobiciu jego właściciela przez grupkę mężczyzn. Do zdarzenia miało dojść w tym samym miejscu i w podobnych okolicznościach wskazanych przez mężczyznę, który zgłosił wcześniejszą kradzież. Aby sprawdzić, czy telefon nadal jest aktywny jeden z funkcjonariuszy zadzwonił na podany przez pokrzywdzonego numer. Komórka odezwała się z pokoju przesłuchań, w którym przebywał 17-latek. – Jak się okazało, to on wraz ze swoim kolegą, 18-letni m mieszkańcem gminy Jaraczewo, dokonali kradzieży po tym, jak najpierw pobili siedzącego na ławce w parku mężczyznę. Potem 17-latek wymyślił kradzież, w której przedstawił siebie jako ofiarę. Ostatecznie obaj zostali zatrzymani i obaj usłyszeli zarzut rozboju, za co mogą trafić do więzienia nawet na 5 lat – dodaje st. asp. Agnieszka Zaworska. Skradziony przez nich telefon wrócił już do prawowitego właściciela. Nawigacja wpisu Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ warte uwagi, dzięki którym można zdobyć wiedzę na temat ochrony zdrowia. Sprawdź, które z nich będą dla Ciebie najbardziej informacje o zdrowym stylu życia, ćwiczeniach, dietach, szkoleniach tematycznych, publikacjach czy aplikacjach mobilnych. Te wszystkie materiały można znaleźć w postach od Akademii NFZ. Sprawdź, które zagadnienia będą dla Ciebie wiadomości od Akademii NFZ👩‍👧‍👦 𝗝𝗮𝗸 𝗿𝗼𝘇𝗺𝗮𝘄𝗶𝗮𝗰́ 𝘇 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗸𝗶𝗲𝗺 𝗼 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝘆 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟮? 👨‍👧‍👦 𝗘𝗱𝘂𝗸𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 - 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮 𝗼𝗱 𝗻𝗮𝗷𝗺ł𝗼𝗱𝘀𝘇𝘆𝗰𝗵 𝗹𝗮𝘁. __ ​ ​ ℹ 𝗖𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝗮 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟮 jest uznawana za epidemię XXI wieku. 👉 Czy zagraża naszym dzieciom w dorosłym życiu? 🔷 Edukacja dzieci i młodzieży na temat zdrowego żywienia i prawidłowej masy ciała to istota prewencji wystąpienia cukrzycy w kolejnych latach życia. __ ​ ​ ℹ Mówiąc o cukrzycy najczęściej mamy na myśli 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝗲̨ 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟮. 🔷 Skłonność do jej występowania bywa dziedziczna, najczęściej jednak jest efektem zaniedbań i stylu życia. 🔷 Sprzyjają jej czynniki takie jak: ​ ​ 🔹 brak ruchu ​ ​ 🔹 nadwaga i otyłość ​ ​ 🔹 brak regularnych badań ​ ​ 🔹 spożywanie żywności wysokoprzetworzonej ​ ​ 🔹 nadmiar węglowodanów w diecie. 🔷 Otyłość i nadwaga u młodzieży spowodowana spożyciem słonych i słodkich przekąsek w konsekwencji może spowodować cukrzycę typu 2 w kolejnych latach życia. __ ​ ​ ℹ Istnieje także 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝗮 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟭 (insulinozależna) nazywana „młodzieńczą”, ponieważ najczęściej dotyka dzieci i młodzież. ​ ​ 🔹 Nie mija wraz z wiekiem, trwa do końca życia. ​ ​ 🔹 Wynika z niedoboru lub całkowitego braku insuliny. ​ ​ 🔹 Aktualnie cukrzycy typu 1 nie można zapobiec. ​ ​ 🔹 Cukrzyca typu 1 wymaga podawania choremu insuliny podskórnie, aby utrzymywać prawidłowy poziom cukru we krwi. __ ​ ​ 🖥 W przygotowanym materiale filmowym nasz ekspert 𝗘𝘄𝗮 𝗗𝘆𝗴𝗮𝘀𝘇𝗲𝘄𝗶𝗰𝘇 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗲𝘁𝘆𝗸, 𝗲𝗱𝘂𝗸𝗮𝘁𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝘆 udziela odpowiedzi na pytania: ​ ​ 🔹 Na czym polega cukrzyca? ​ ​ 🔹 Czym różni się cukrzyca typu 1 od cukrzycy typu 2? ​ ​ 🔹 W jaki sposób insulina działa w organizmie? ​ ​ 🔹 Dlaczego nadwaga i otyłość wpływa na powstawanie cukrzycy? ​ ​ 📑 Ulotka dostępna na naszej stronie ➡ 👉 powstała w konsultacji z p. 𝗔𝗻𝗻𝗮̨ 𝗦́𝗹𝗶𝘄𝗶𝗻́𝘀𝗸𝗮̨ 𝗣𝗿𝗲𝘇𝗲𝘀 𝗭𝗮𝗿𝘇𝗮̨𝗱𝘂 𝗚ł𝗼́𝘄𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗣𝗼𝗹𝘀𝗸𝗶𝗲 𝗦𝘁𝗼𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆𝘀𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝘆𝗸𝗼́𝘄. __ ​ ​ ℹ Aktywność fizyczna i ukształtowanie u dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych mogą w dużym stopniu zapobiec wystąpieniu cukrzycy w przyszłości. ​ ​ 🔷 Zalety zdrowego żywienia dzieci to: ​ ​ 🔹 więcej energii ​ ​ 🔹 lepsze osiągnięcia w sporcie ​ ​ 🔹 dobre wyniki w nauce ​ ​ 🔹 poprawa koncentracji ​ ​ 🔹 dobry wygląd ​ ​ 🔹 dobre samopoczucie psychiczne / dobrostan psychiczny __ ​ ​ ℹ 𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇, 𝘇̇𝗲…? ​ ​ 🔷 Należy spożywać minimum 400 g warzyw i owoców dziennie – więcej warzyw niż owoców. 🔷 𝗕ł𝗼𝗻𝗻𝗶𝗸 zawarty w warzywach: ​ ​ 🔹 daje uczucie sytości ​ ​ 🔹 spowalnia trawienie i wchłanianie ​ ​ 🔹 obniża indeks glikemiczny ​ ​ 🔹 jak gąbka otacza się cukrem i tłuszczem i potem jak szczotka - wymiata z organizmu resztki pokarmowe czyli to, czego nie chcemy przyswoić. ​ ​ 🔷 𝗪 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝗲 cukrzycy typu 2 kluczowe są: ​ ​ 🔹 regularne posiłki (4-5 posiłków co 3-4 godziny); ​ ​ 🔹 niedopuszczanie do przegłodzenia lub przejedzenia; ​ ​ 🔹 picie odpowiedniej ilości wody 1-1,5 litra dziennie; ​ ​ 🔹 jedzenie węglowodanów złożonych, warzyw, nasion roślin strączkowych; ​ ​ 🔹 unikanie węglowodanów prostych (znajdują się np. w słodyczach, słodzonych napojach, w smakowych produktach mlecznych); ​ ​ 🔹 ograniczenie niezdrowych przekąsek (np. chipsów), żywności przetworzonej zawierającej sztuczne barwniki, konserwanty, dużo cukru, soli i tłuszczu. ​ ​ 🍓🥑 𝗝𝗲𝗱𝘇 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗼! 𝗭̇𝘆𝗷 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗼! ​ ​ #ŚzP #ŚrodazProfilaktyką #profilaktyka #cukrzyca #diabetyk #DietyNFZ #DietaDASH #AkademiaNFZ #PortalDiety #NFZ Ministerstwo Zdrowia🤱 𝗦́𝘄𝗶𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 𝗧𝘆𝗱𝘇𝗶𝗲𝗻́ 𝗞𝗮𝗿𝗺𝗶𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗣𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶𝗮̨ 📅 𝟭-𝟳 𝘀𝗶𝗲𝗿𝗽𝗻𝗶𝗮 __​ ​ ​ ​ ​ 👶 Eksperci zalecają karmienie dziecka wyłącznie piersią przez pierwsze półrocze życia, a następnie wprowadzanie żywności uzupełniającej wraz z kontynuacją karmienia piersią do ukończenia drugiego roku życia lub dłużej. 👶 W zaleceniach nie ustalono górnej granicy trwania karmienia piersią, pozostawiając tę decyzję matkom. __​ ​ ​ ​ ​ 👩‍❤️‍👨 𝗞𝗮𝗿𝗺𝗶𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶𝗮̨: 🚼 pomaga stworzyć unikatową więź z dzieckiem, 🚼 dostarcza mu wszystkich niezbędnych składników, 🚼 wspiera prawidłowy rozwój fizyczny, emocjonalny i poznawczy oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób. ​ ​ ​ ​ ℹ Dotychczas nie udało się stworzyć mleka modyfikowanego, które miałoby właściwości immunologiczne, przeciwzapalne, enzymatyczne, hormonalne oraz stymulujące procesy rozwoju komórek i układów organizmu, dostosowującego skład do wieku dziecka i otoczenia. ​ ​ ​ ​ 🤱 𝗡𝗶𝗲𝗺𝗼𝘄𝗹𝗲̨𝘁𝗮 𝗸𝗮𝗿𝗺𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘄𝘆ł𝗮̨𝗰𝘇𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶𝗮̨, w porównaniu z tymi karmionymi lub dokarmianymi mlekiem modyfikowanym, rzadziej chorują na infekcje, zwłaszcza płuc i uszu oraz biegunki zakaźne. 👶 Mniejsze jest u nich ryzyko zakażeń dróg moczowych i zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, a także wystąpienia nadwagi lub otyłości, cukrzycy i niektórych nowotworów. __​ ​ ​ ​ ​ ​👩‍👧 𝗞𝗼𝗿𝘇𝘆𝘀́𝗰𝗶 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗼𝘁𝗻𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗺 𝘁𝗼: 🚺 łagodniejszy przebieg połogu, 🚺 szybszy powrót do sylwetki sprzed ciąży, 🚺 mniejsze ryzyko depresji poporodowej, 🚺 mniejsze ryzyko zachorowania na raka piersi i jajnika w okresie pomenopauzalnym, 🚺 w wieku podeszłym ochrona przed złamaniem biodra i zachorowaniem na osteoporozę, 🚺 zmniejszenie wystąpienia chorób tj.: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, hiperlipidemia i choroba niedokrwienna serca w okresie pomenopauzalnym - jeśli karmiły ponad 12 miesięcy. ​ ​ ​ ​ 👉 Dowiesz się o nich z artykułu ➡ ​ ​ ​ ​ #ŚzP #ŚrodazProfilaktyką #DietyNFZ #profilaktyka #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia☀️ #𝗟𝗲𝘁𝗻𝗶𝗮𝗧𝗿𝗮𝘀𝗮 #𝗡𝗙𝗭 🤝 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗷 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇 𝗻𝗮𝗺𝗶! 𝗣𝗼𝗿𝗼𝘇𝗺𝗮𝘄𝗶𝗮𝗺𝘆 o 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝗲! 🗺 𝗦𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇́ 𝗴𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗯𝗲̨𝗱𝘇𝗶𝗲𝗺𝘆. __ ​ ​ 🚑 𝗪 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗻𝘆𝗺 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝘂 #𝗡𝗙𝗭 możesz: 🆗 wyrobić #EKUZ od ręki 🆗 porozmawiać o #profilaktyka 🆗 sprawdzić swoje #BMI 🆗 poznać jak łatwo korzystać z portalu #DietyNFZ i diety #DASH 🆗 wykonać bezpłatne pomiary i badania 🆗 potwierdzić #profilzaufany 🆗 uzyskać dostęp do #IKP __ ​ ​ 📆 W najbliższych dniach mobilne stanowiska #NFZ znajdziesz podczas wydarzeń lokalnych w następujących miejscowościach: 🚑 ☛ 𝗚𝗱𝗮𝗻́𝘀𝗸 🚑 ☛ 𝗦𝘁𝗿𝘇𝗲𝗹𝗻𝗼, 𝗢𝘀𝘁𝗿𝗼́𝘄 𝗠𝗮𝘇𝗼𝘄𝗶𝗲𝗰𝗸𝗮, 𝗚𝗱𝗮𝗻́𝘀𝗸 🚑 ☛ 𝗣𝗼𝗹𝗮𝗻́𝗰𝘇𝘆𝗸, 𝗚𝗱𝗮𝗻́𝘀𝗸 🚑 ☛ 𝗥𝘆𝗺𝗮𝗻𝗼́𝘄 𝗭𝗱𝗿𝗼́𝗷, 𝗚𝗱𝗮𝗻́𝘀𝗸 🚑 ☛ 𝗠𝗶𝗲𝗹𝗻𝗶𝗸, 𝗚𝗱𝗮𝗻́𝘀𝗸 🚑 ☛ 𝗚𝗮𝗿𝘄𝗼𝗹𝗶𝗻, 𝗣𝗿𝘇𝗲𝗿𝗼𝘀́𝗹, 𝗪𝗿𝗼𝗰ł𝗮𝘄, 𝗚𝗱𝗮𝗻́𝘀𝗸 🚑 ☛ 𝗞𝗶𝗲𝗹𝗰𝗲 𝗼𝗿𝗮𝘇 💓 ➞ 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗲 𝗭̇𝘆𝗰𝗶𝗲 ☛ 𝗧𝗼𝗿𝘂𝗻́ ​ ​ 🤗 Zapraszamy! ​ ​ #DietyNFZ #DietaDASH #ŚrodazProfilaktyką #ŚzP #kioskprofilaktyczny #EKUZ #IKP #mojeIKP #profilaktyka40PLUS #AkademiaNFZ #ZdroweZycie #MZ Ministerstwo Zdrowia🤫📵🔇 „𝗖𝗶𝗰𝗵𝗮 𝗴𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗮” 𝘄 𝗼𝗱𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮𝗰𝗵 𝘄𝗼𝗷𝗲𝘄𝗼́𝗱𝘇𝗸𝗶𝗰𝗵 𝗡𝗙𝗭 🤫📵🔇 𝗪 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝘆 𝘄𝘁𝗼𝗿𝗲𝗸 𝗼𝗱 𝗱𝗼 __​ ​ ​ 🔇 „𝗖𝗶𝗰𝗵𝗮 𝗴𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗮” to czas ograniczenia bodźców wzrokowych i słuchowych, których nadmierne natężenie jest szczególnie uciążliwe dla osób w spektrum autyzmu. ​ ​ 🤫 𝗣𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘀𝗽𝗼𝗸𝗼𝗷𝘂 𝗶 𝘄𝘆𝗰𝗶𝘀𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 w czasie załatwiania spraw w salach obsługi klientów NFZ? 👉 Przyjdź we wtorek między 14:00 a 15:00. __​ ​ ​ 🤫📵🔇 𝗪 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝘆 𝘄𝘁𝗼𝗿𝗲𝗸 𝗼𝗱 𝗱𝗼 w salach obsługi klientów w naszych oddziałach wojewódzkich panują specjalne warunki: 🌗 światła są wygaszone lub przyciemnione, 📵 telefony i komunikaty głosowe wyciszone, 🤫 rozmowy są prowadzone – zarówno przez pracowników, jak i klientów – w sposób cichy i niezakłócający spokoju. __​ ​ ​ 🗓 𝗭𝗮𝗿𝗲𝘇𝗲𝗿𝘄𝘂𝗷 𝗱ł𝘂𝘇̇𝘀𝘇𝗮̨ „𝗰𝗶𝗰𝗵𝗮̨” 𝘄𝗶𝘇𝘆𝘁𝗲̨. ​ ​ ℹ Osoby ze szczególnymi potrzebami oraz ich opiekunowie mogą także skorzystać z wydłużonego, 30-minutowego czasu obsługi w odizolowanym, wyciszonym pomieszczeniu. ​ ​ 👉 Zarezerwuj taką wizytę w oddziale wojewódzkim NFZ właściwym ze względu na miejsce zamieszkania. ​ ​ 👉 Możesz to zrobić przez: 💻 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲̨ 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘁𝗼𝘄𝗮̨ 𝗡𝗙𝗭 - kliknij w przycisk „𝗭𝗮𝗿𝗲𝘇𝗲𝗿𝘄𝘂𝗷 𝘄𝗶𝘇𝘆𝘁𝗲̨” ➡ ☎ 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻 – zadzwoń na numer Telefonicznej Informacji Pacjenta #TIP 𝟴𝟬𝟬-𝟭𝟵𝟬-𝟱𝟵𝟬. ​ ​ #NFZ #AkademiaNFZ #autyzm Ministerstwo Zdrowia👩‍👦 𝗝𝗮𝗸 𝗿𝗼𝘇𝗺𝗮𝘄𝗶𝗮𝗰́ 𝘇 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗸𝗶𝗲𝗺 𝗼 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝘆 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟮? 🛡 𝗝𝗮𝗸 𝗼𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰́ 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗱 𝗻𝗶𝗮̨ 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶? 👉 𝗠𝗮𝘀𝘇 𝗻𝗮 𝘁𝗼 𝘄𝗽ł𝘆𝘄! __​ ​ ​ 👨‍👩‍👧 𝗠𝗮𝗺𝗼! 𝗧𝗮𝘁𝗼! 🔹 Co to jest cukrzyca? 🔹 Dlaczego powinienem jeść warzywa? 🔹 Czy dostanę batonika do szkoły? __​ ​ ​ ℹ Edukacja dzieci i młodzieży na temat zdrowego żywienia, prawidłowej masy ciała to istota prewencji wystąpienia cukrzycy w kolejnych latach życia. 💬 Na czym polega cukrzyca? 💬 Jak powstaje cukrzyca? 💬 W jaki sposób insulina działa w organizmie? 💬 Dlaczego nadwaga i otyłość wpływa na powstawanie cukrzycy? 💬 Czy batonik na drugie śniadanie do szkoły to dobry wybór? 💬 Czym różni się cukrzyca typu 1 od cukrzycy typu 2? __​ ​ ​ 𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇, 𝘇̇𝗲 ….? ℹ 𝗖𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝗮 to choroba, która wymaga dużego zaangażowania pacjenta w proces leczenia. Z cukrzycą należy się oswoić, poznać ją - to choroba na całe życie. ℹ 𝗣𝗼𝘄𝗶𝗸ł𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝘆 są niebezpieczne dla zdrowia i życia. ​ ​ 𝗠𝗮𝗺𝗼! 𝗧𝗮𝘁𝗼! 𝗭𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺𝘆 𝗻𝗮 𝗦́𝗿𝗼𝗱𝗲̨ 𝘇 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮̨! ​ ​ #ŚzP #ŚrodazProfilaktyką #profilaktyka #cukrzyca #diabetyk #DietyNFZ #DietaDASH #AkademiaNFZ #PortalDiety #NFZ🆕 𝗦𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝘀𝘇 𝘄𝗻𝗶𝗼𝘀𝗲𝗸 𝗼 #𝗘𝗞𝗨𝗭 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 #𝗜𝗞𝗣 𝗹𝘂𝗯 #𝗲𝗣𝗨𝗔𝗣? ➡️ 𝗦𝘁𝗮𝘁𝘂𝘀 𝗷𝗲𝗴𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗷𝗶 𝘀𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇𝗶𝘀𝘇 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲! __​ ​ ​ 🤔 𝗝𝗮𝗸 𝘁𝗼 𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮? ⤵️ ➡️ Wejdź na ➡️ Wprowadź identyfikator sprawy __​ ​ ​ 🧳🗺 𝗘𝗞𝗨𝗭 - 𝗯𝗲𝘇𝗽𝗶𝗲𝗰𝘇𝗻𝗶𝗲𝗷𝘀𝘇𝗲 𝘄𝗮𝗸𝗮𝗰𝗷𝗲 💳 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗷𝘀𝗸𝗮 𝗞𝗮𝗿𝘁𝗮 𝗨𝗯𝗲𝘇𝗽𝗶𝗲𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗼𝘁𝗻𝗲𝗴𝗼 __​ ​ ​ 💳 𝗘𝗞𝗨𝗭 ➡ 𝗰𝘇𝘆𝗹𝗶 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗷𝘀𝗸𝗮 𝗞𝗮𝗿𝘁𝗮 𝗨𝗯𝗲𝘇𝗽𝗶𝗲𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗼𝘁𝗻𝗲𝗴𝗼, to dokument unijny. 💳 Potwierdza on Twoje prawo do pomocy medycznej w ra­mach publicznego systemu opieki zdrowotnej w państwie UE lub EFTA na identycznych zasadach, jak osoby ubezpieczone w państwie, do którego podróżujesz. 💳 Kartę EKUZ otrzymasz bezpłatnie. 💳 Nie ma jednej wspólnej karty dla całej rodziny. EKUZ jest wystawiany dla każdej osoby oddzielnie. ​ ​ 𝗗𝗹𝗮𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼 𝘇𝗮𝗯𝗿𝗮𝗰́ 𝗘𝗞𝗨𝗭 𝗻𝗮 𝘄𝗮𝗸𝗮𝗰𝗷𝗲? ​ ​ 👉 𝗗𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇 𝘀𝗶𝗲̨: ✔ co to jest EKUZ; ✔ jak i gdzie możesz ja wyrobić; ✔ jakie świadczenia zdrowotne są dostępne z kartą EKUZ ⤵⤵⤵ ​ ​ ​ #EKUZ #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia🛡️ 𝗣𝗼𝘀𝘁𝗮𝘄 𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗲̨. 💻 𝗭𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇́ 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 𝗱𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 __​ ​ ​ ℹ️ 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮, to zapobieganie chorobom i ich wczesne wykrywanie. Zapobiegaj chorobom korzystając regularnie z badań w ramach programów profilaktycznych. ​ ​ 🛡️ Zapobiegać chorobom możemy zarówno poprzez 𝘀𝘁𝘆𝗹 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗮, jak i poprzez poddawanie się 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗼𝗺 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘀𝗶𝗲𝘄𝗼𝘄𝘆𝗺, które pozwolą wykryć groźne schorzenia na wczesnym etapie. __​ ​ ​ 💓 Dowiedz się, jak zadbać lepiej o swoje zdrowie 𝗦́𝗿𝗼𝗱𝗮 𝘇 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮̨ na naszym kanale 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 𝗔𝗸𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗮 𝗡𝗙𝗭. ​ ​ 🩺 Z jakich 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗼́𝘄 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗶 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗼𝘁𝗻𝗲𝗷 Narodowego Funduszu Zdrowia i Ministerstwa Zdrowia możesz skorzystać? 👉 Sprawdź na stronie ​ ​ 💻 𝗭𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇́ 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 𝗱𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 ➡️ ​ ​ #ŚrodazProfilaktyką #ŚzP #AkademiaNFZ #profilaktyka #NFZ Ministerstwo Zdrowia👩‍⚕ 𝗣𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗰𝘆 𝗺𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 𝘄 #𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱? __​ ​ ​ ℹ️ Gdy nagle zachorujesz, pomoc medyczną otrzymasz w dowolnym punkcie Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej ⏩️ sprawdź tu: ​ ​ ☎️ Możesz też zadzwonić na 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗽𝗹𝗮𝘁𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲̨ 𝗣𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝘂 #𝗧𝗣𝗞, gdzie dyżurują pielęgniarka i lekarz. 🖥 Umówić wideokonferencję z tłumaczem języka migowego ⏩️ ​ ​ 🆓➡️ 𝟴𝟬𝟬 𝟭𝟯𝟳 𝟮𝟬𝟬 __​ ​ ​ ℹ 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗽𝗹𝗮𝘁𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗣𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝘂 (𝗧𝗣𝗞) umożliwia otrzymanie pomocy medycznej bez wychodzenia z domu poza godzinami pracy Podstawowej Opieki Zdrowotnej, czyli: 📆 od poniedziałku do piątku w godzinach ⏱ od 18:00 do 8:00 następnego dnia, 📆 w soboty i niedziele oraz inne dni ustawowo wolne od pracy, w godzinach ⏱ od 8:00 do 8:00 następnego dnia. __ ​ ​ ℹ 𝗪 𝗿𝗮𝗺𝗮𝗰𝗵 𝗧𝗣𝗞 𝘂𝘇𝘆𝘀𝗸𝗮𝘀𝘇: ▪ poradę medyczną ▪ e–receptę ▪ e–skierowanie ▪ e–zwolnienie. ​ ​ #TPK #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia🥛 𝗖𝘇𝘆 𝗽𝗶𝗰𝗶𝗲 𝘄𝗼𝗱𝘆 𝘀ł𝘂𝘇̇𝘆 𝗼𝗱𝗰𝗵𝘂𝗱𝘇𝗮𝗻𝗶𝘂? 💧 𝗦𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇́, 𝗰𝗼 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗼 𝗽𝗶𝗰𝗶𝘂 𝘄𝗼𝗱𝘆 __ ​ ​ 💧 Nasz organizm nie jest w stanie magazynować większej ilości wody. 💧 Musi być ona regularnie dostarczana w celu prawidłowego funkcjonowania całego ustroju. __ ​ ​ 🥛 𝗖𝗼 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗶𝗰𝗶𝗲 𝘄𝗼𝗱𝘆? ​ ​ 💦 𝗪𝗼𝗱𝗮 💧 pomaga utrzymać właściwą temperaturę ciała, 💧 reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową organizmu, 💧 ułatwia transport składników odżywczych pomiędzy komórkami i narządami, 💧 uczestniczy w procesie trawienia, 💧 usuwa z organizmu toksyny i produkty uboczne przemiany materii. __ ​ ​ 🆘 Objawy takie jak zmęczenie, ból głowy czy wzrost temperatury (przegrzanie) mogą być pierwszą oznaką odwodnienia, czyli utraty 2% wody z organizmu. 🆘 Odwodnienie sięgające 3-8% masy ciała obniża naszą wydolność psychofizyczną zdolność koncentracji, zapamiętywania, tempo reakcji. __ ​ ​ 💦 𝗪𝗼𝗱𝗮 𝗮 𝗼𝗱𝗰𝗵𝘂𝗱𝘇𝗮𝗻𝗶𝗲 ​ ​ 💧 Wyniki wielu badań naukowych potwierdzają, że spożycie odpowiedniej ilości wody może sprzyjać długoterminowej utracie masy ciała u osób dorosłych, niezależnie od płci. 💧 Spożycie wody przed posiłkiem lub w czasie posiłku zmniejsza uczucie głodu i zwiększa uczucie sytości. __ ​ ​ 💦 𝗝𝗮𝗸 𝗽𝗶𝗰́ 𝘄𝗼𝗱𝗲̨? ​ ​ 🚰 Sposób picia wody jest bardzo ważny dla prawidłowego nawodnienia. 🚰 Zaleca się, aby pić wodę małymi łykami, systematycznie przez cały dzień, nawet kiedy nie odczuwamy pragnienia. __ ​ ​ ☕🫖 𝗞𝗮𝘄𝗮 𝗰𝘇𝘆 𝗵𝗲𝗿𝗯𝗮𝘁𝗮? ​ ​ 🔹 Kofeina zawarta w kawie i herbacie ma działanie moczopędne, ale nie powoduje odwodnienia. 🔹 Ze względu na zawartość w nich kofeiny, w przeszłości były zaliczane do używek. 🔹 Obecnie naturalne napary z kawy i herbaty zawierają wiele substancji bioaktywnych o udokumentowanym działaniu profilaktycznym. 🔹 Przy dobrze zbilansowanej diecie picie kawy i herbaty nie stwarza zagrożenia deficytu magnezu w postaci jego wypłukiwania, jak sądzono wcześniej. Kofeina może nasilać działanie wielu substancji leczniczych, dlatego kawą i herbatą nie należy popijać leków i suplementów diety. __ ​ ​ 🆕 W aplikacji #mojeIKP w zakładce Profilaktyka czeka na Ciebie nowy quiz o zdrowiu - 𝗖𝗼, 𝗶𝗹𝗲 𝗶 𝗷𝗮𝗸 𝗽𝗶𝗰́? 🆕 Rozwiąż go i sprawdź swoją wiedzę, wynikiem możesz podzielić się ze znajomymi. ​ ​ Polecamy! ​ ​ ℹ️ Jeśli Twoje BMI > 25 i chcesz zrzucić bezpowrotnie kilka kilogramów z korzyścią dla organizmu wybierz przepisy z diety 𝗡𝗔𝗗𝗪𝗔𝗚𝗔 𝗜 𝗢𝗧𝗬Ł𝗢𝗦́𝗖́ na portalu na portalu 𝗗𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗡𝗙𝗭 👉 👫 𝗞𝗼𝗿𝘇𝘆𝘀𝘁𝗮 𝘇 𝗻𝗶𝗲𝗷 𝟮𝟯 𝘁𝘆𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗲 𝗣𝗼𝗹𝗮𝗸𝗼́𝘄. ​ ​ 🍓 Jedz zdrowo! Żyj zdrowo! 🍏 ​ ​ #DietyNFZ #DietaDASH #PortalDiety #profilaktyka #woda #nawadnianie #lato #wakacje #wakacje2022 #mojeIKP #AkademiaNFZ #NFZ Ministerstwo Zdrowia🟡 𝐀𝐁𝐂 𝐖𝐙𝐖 💉 𝗖𝗼 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗻𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀́ 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰́ 𝗼 𝐖𝐙𝐖? __ ​ ​ 🟡 𝐖𝐙𝐖 to choroba wywołana przez wirusy zapalenia wątroby. 🟡 Najczęściej wywołana jest wirusami typu 𝐀, 𝐁 i 𝐂 ​ ​ 🅰️ 𝗪𝗶𝗿𝘂𝘀 𝗛𝗔𝗩 przenoszony jest drogą pokarmową i powoduje zwykle ostre zapalenie wątroby. ​ ​ 🅱️ Wirusy 𝗛𝗕𝗩 i 𝗛𝗖𝗩 mogą przenosić się poprzez: ⚠️ kontakty seksualne, w których może dojść do kontaktu z krwią ⚠️ używanie zanieczyszczonych igieł i strzykawek przez osoby zażywające narkotyki ⚠️ skażony sprzęt medyczny ⚠️ korzystanie z przedmiotów na których może znajdować się krew, np wspólne szczoteczki do zębów, maszynki do golenia ⚠️ robienie tatuażu lub w trakcie zabiegów kosmetycznych ⚠️ zakażonego członka rodziny w jednym gospodarstwie domowym oraz z matki na dziecko w trakcie porodu __ ​ ​ 🟡 W Polsce, spośród wirusów uszkadzających wątrobę najczęściej występują zakażenia wirusami 𝗛𝗕𝗩 i 𝗛𝗖𝗩. ​ ​ 📌 𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇, 𝘇̇𝗲 ....? 🟡 Wirus 𝗛𝗕𝗩 wnika do organizmu 10 razy łatwiej niż wirus 𝗛𝗖𝗩 i aż 100 razy łatwiej niż 𝗛𝗜𝗩, wystarczy jedynie 0,00001 ml zakażonej krwi. __ ​ ​ 🟡 Wirusowe zapalenie wątroby typu B - 𝗪𝗭𝗪 𝗕 - jest groźną chorobą zakaźną. ​ ​ ➡️ U około 5-10% chorych przechodzi w stan przewlekły i może prowadzić do marskości lub nowotworu wątroby. 💉 Najskuteczniejszą profilaktyką są szczepienia. 🟡 U 78-85% osób zakażonych 𝗛𝗖𝗩 (wirus zapalenia wątroby 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝗖) dochodzi do przewlekłej infekcji, z tego u ok. 20% pacjentów rozwija się marskość wątroby, a następnie rak wątrobowokomórkowy. ℹ️ U około 80 proc. osób zakażenie przebiega bezobjawowo. Mogą jednak pojawiać się takie objawy jak: 🔸 zmęczenie, 🔸 utrata apetytu, 🔸 odbarwione stolce 🔸 zażółcenie białek oczu. Okres wylęgania choroby wynosi do 6 miesięcy. ​ ​ 🟡 Na 𝗪𝗭𝗪 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝐂 nie ma szczepień, ale leki dają 98-100% skuteczność wyleczenia! 🟡 Od 1 lipca lekarz #POZ może już zlecić badanie w kierunku przeciwciał antyHCV. ​ ​ #AkademiaNFZ #profilaktyka #wakacje #chorobyzakaźne #WZW #HCV #HBV #HAV #zapaleniewątroby #żółtaczka #NFZ #AkademiaNFZ Ministerstwo ZdrowiaZOBACZ KONIECZNIEZa te choroby zawodowe dostaniesz odszkodowanie Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera {"type":"film","id":1142,"links":[{"id":"filmWhereToWatchTv","href":"/film/Psy-1992-1142/tv","text":"W TV"}]} powrót do forum filmu Psy 2007-01-15 17:38:33 Dla mnie najlepszy tekst jest Stopczyka1) Stopczyk co wy tam palicie? Ja...Radomskie ale jak pan major woli to Franc ma Camele:)2)Co ty tutaj robisz? porządek:)PIszcie swoje ulubione teksty:) spider_22 z jedynki, w radiowozie przed akcją: "Czy pan kolega dmuchał kiedyś w taką pogodę?" użytkownik usunięty spider_22 Super ulubione:"Nie chce mi się z tobą gadać""Ty stara dupa jesteś""Miau""Odrąbali mi kciuka! Co ja teraz zrobię bez kciuka?!""Wyrwałem chwasta""Pierdolisz... pierdolisz moją kobietę".Ogólnie to oni wszystkie tam te teksty mieli w obu częściach po prostu rewelacyjne. Dowód na to, że z wulgaryzmów można sklecić ambitne cytaty. spider_22 -Js znam całą opozycję-Już nie ma opozycji, to są twoi przełożeniz akumulatorem na jajach jeszcze nikt nie kłamał-trzeba cię wysłać do szkoły-i znowu wszyscy będą mnie pierdolić-to jest argument przeciwko szkole karro2000 hee oprocz tych wszystkich tu jeszcze jeden jest zajebisty jak nowy robi foty na wyspisku i przyłapuje go sprzęt waldziu, co to od firmy dostałeś?"-"nie, od kolegi, pożyczyłem"-"od kolegi? to ty masz kolegów?"sruu poleciał aparat i wtedy nowy:-"co ty ty? kompletnie ci odbiło? aparat mi wyrzucił, jezuuuus, wy wszyscy jestescie pojebani, was nie można sądzić, was trzeba leczyć, aparat mi wyrzucił kurwa" kza81 i jeszcze dalej ta sama akcja, jak olo zrzucił nowego z nasypu :" co ty chcesz zagazowac kilka tysiecy agentów i informatorow,myślisz że polityka to dziennik telewizyjny? polityka to jestesmy my, tu na tym wysypisku śmieci i albo uda nam sie stąd wyjść albo tu zostaniemy na zawsze palancie!"może jakby spalili wszystko to dziś kaczory by sie tak nie dopierdalały do np. Kapuścińskiego spider_22 1. Komuś spodobało się, że z 220 metrów trafiłem faceta w Olo czujesz? Tak, ale to nie gówno to padlina, jak taki zaczyna od kapowania to na czym skończy? Na Nie macie prawa, jestem docentem nauk politycznych, a fujara mu się machała aż do Myślisz, że nie kłamał? Z akumulatorem na jajach jeszcze nikt nie kłamał. Długo się trzymał, twardziel, nie wypłynie? Nigdy nie wypływali. ratmed88 Linda to robisz Max ? kondrad imię zasad skurwysynu spider_22 mi jeszcze oprócz tych wszystkich podobało coś takiego- Pani Irenka panów zaprowadzi, pani Irenko-Daj pan spokuj Tyle razy byłem w tym biurze, że trafiłbym z zawiązanymi oczami- Z zawiązanymi to spowrotem Madzialena_M Używam poniższego cytatu notorycznie:"To pewnie taka prawda jak to, że Franz miał strzelać do papieża" jammer ocenił(a) ten film na: 9 Rodion_Raskolnikow z dwójeczki, w scenie, w ktorej maszynista uderzył franza łopatą:'co ty, kurwa, głupi jesteś? rzuć tę łopatę... tylko nie we mnie!' jammer Niech będzie pochwalony pan nasz Jezus Chrystus... Koło Szecherezady przechodziłem i patrzę stoi ta kobita, tak jakoś biednie wyglądała, a ja w Boga wierzę, to żal mi się jej zrobiło. No to mówię pójdziesz ze mną, tu niedaleko... do Wielkiego Ryśka. Rysiek ma melinę, całkiem niedrogo bierze. Śledzia można tam kupić i szarnę to jego teść, to takie robi, że to lepsze niż szynka, ja wolę. To wypiliśmy tam pół baksa z nią i z Ryśkiem i ona mówi, że ma dzieci. Duże? Pytam. A ona mówi, że no jedno cztery, drugie dwa... nie dwa i pół, nie dobrze mówię, cztery i pół i dwa lata. To miałem akurat te pieniądze, co dostałem jak wychodziłem, to dałem. No niech kobita kupi jakieś pomarańcze tym dzieciom, akurat tak się Wigilia jakoś zbliżała... cukierki jakieś... no niech dzieci takie coś mają od życia, nie... Ty, ja potem wchodzę do Starego Mordziatego, znasz Starego Mordziatego, on też ma melinę, tylko droższą... ja patrzę, a ta kurwa tam z tym Starym Mordziatym siedzi i wódkę pije... i tak żeby nie skłamać, no pół litra tak do połowy już odpite. To ja mówię, to ja po to ci dałem pieniądze, żebyś dzieciom pomarańcze kupiła, mówię, a ty tutaj na melinie z pijakami wódkę pijesz?... No to ci mówię, to tak jak stałem, tak ją jebłem młotkiem, no... takim z półtora kilowym. No ze łba nie było co zbierać... wyrwałem chwasta... A tu w więzieniu to się bali ze mną pod celą siedzieć. Buntowały się gary jebane... A jeden taki Zięba Karol, to się kurwa wszędzie chwalił, że się kurwa niczego nie boi. To ja pytam go, bo przedtem z nim tutaj siedziałem. Jak to Karolku, niczego się nie boisz? Bo ja w Boga wierzę. A w papieża? To on mówi, że jakby go na długość ręki dopuścili, to by zajebał. Ojca Świętego... Mówię, a jakbyś dzieci miał? To on mówi, że by dzieciora wziął i na żywca przez główkę do drzwi przybił, takim gwoździem... To ja sobie myślę, to po co taki człowiek żyje? Po co taki człowiek żyje? Jak ten chwast... wyrwałem chwasta, ale że była już cisza nocna, to nie chciałem wołać klawisza, to zameldowałem przy misce... użytkownik usunięty ocenił(a) ten film na: 10 Iluvatar No to to jest akurat mój najbardziej ulubiony cytat ze wszystkich filmów. :) Nie mów mi kurwa nic o zabijaniu... bo coś o tym wiem... nie mów mi kurwa co jest dobre, a co złe... zostaw to... Sądowi Ostatecznemu... będę w piekle, co?... tu jest tak dużo lepiej Waldziu... nigdy nikomu nie rób krzywdy... zostaw to mnie... Iluvatar OLO- kotlet z psa trzeciej kategorii omielony razem z buda KAZEK-...ja znam cala opozycje Franz- juz nie ma opozycji, teraz to kurwa twoim zwierzchnicy!!! bartex_kozaczek według mnie najlepszy dialog to:Franz: Ja nie pierdole mówię prawdę!Franz: Pierdolisz moją kobietę! timo_x ocenił(a) ten film na: 9 Iluvatar Pierdolisz [...] Pierdolisz moją kobietę Nowy [do żony]- Franz nie ma racji wy nie jesteście złe, wy po prostu jesteście bezdennie głupiedlaczego franz?w imię zasad, skurwysynu A jak to zrobisz? A zajebie ich wszystkich... Przełomowe dialogi Iluvatar Jak Franc stoi z Kazkiem i mówi przez telefon na początku filmu do jakiejś Franz: "Myślę, że jesteś niezła dupa i chcesz mnie bardzo... Przyznaj się"- głos z telefonu: "Proszę przestać, bo zadzwonię na policję..."- Franz: "To ja jestem policja... Halo... Halo..." Iluvatar Pierdolisz !Nie !?Pierdolisz moją dziewczynę. Klasyk ;] spider_22 Dziadek: - Ja mowilem, ze trzeba ich do piachu, poki - Tak jest! Kompania zwartch oddzialów, troche piachu i dużo worków. spider_22 Oczywiście teksty o Camelach i komisja rządzą. Nie będę się powtarzał i powiem co mi się jeszcze podobało, a czego nikt nie wymienił. Akurat jest to z Psów 2 - dialog Nowego z Francem przy wódce:N: Franc ty nigdy nie znajdzesz porządnej kobiety, bo ty szukasz w rynsztokaF: bueheheheN: A ja moją Mariolkę zapoznałem w A dziewicą było?N: A żebyś wiedział że I co? i jak wy ten tego to?N: Nie, bo my się po tem pokłóciliśmy, ale jak ją poznałem to też jest to jak Nowy po odrabaniu mu kciuka siedzi w domu i pyta Franca po co to Bo czekałeś wtedy na mnie przed Co ty pedał jesteś?F: Nie, kolega. (sposób w jaki Linda to powiedział był świetny) rycerz1984 A potem-w wymienionym przez Ciebie dialogu-Nowy mówi:M: Franz, odczep się, to jest moja żona!F: Hehe, żona!N: ŻONA!!!!F: ...żona...A potem przychodzi Nadia, Nowy wychodzi, a Franz:F: Wybacz, że nie pamiętam jak to było za pierwszym Za dużo pijesz...F: Baa... Kiedy na trzeźwo świat jest nie do przyjęcia..I mocno ją całuje :) spider_22 dobry był:-odpierdol sie bo zawołam policję- to ja jestem policjaalbo:-znaczy kocha ją tak?? przemol18 "Co Ty, świrusie, myślisz, że mnie zastraszysz?-Myślę, że cię zabiję, jeśli nie wsiądziesz":) użytkownik usunięty ocenił(a) ten film na: 10 Rodion_Raskolnikow -słuchaj debilu co ty tu ku.. szukasz?-pasikoniki spider_22 perełki już poleciały więc dorzuce tylko jedenFranc wrzuca do ogniska akta księdza i mówi:-do piekła! czarnyspecjal Ten film na zajebiste teksy"Co wy tam palicie?Ja, radomskie, ale jak Pan major woli to Franz ma Camele""Do samego końca. Mojego lub jej""Ja chcę kurwa do biura. Ja dobrze piszę na maszynie. Ja znam całą opozycjęNie ma już opozycji, teraz to twoi bezpośredni przełożeni""Chałupę mi będą rozbierać. Czy, aby z materiałów odpadowych. Faktur chcą. A kto kurwa tyle lat faktury trzyma""Pierdolisz...Mówię prawdęPierdolisz moją kobietę...""Kotlet z psa, trzeciej kategorii, pomielony razem z budą""Nie macie prawa. Jestem docentem nauk plitycznych. A fujara majtała mu się aż do kolan. W życiu takiej nie widziałem""Wołaj kurwa Franza...bliżej masz""Na pchybel czarnym. Czarnym i czerwonym. Na pochybel wszystkim""Zostawiła mnieGłupia cipa""Już sięgałem do szuflady, a ta cipa się drze, bo zobaczyła moją czapkę na wieszaku""Miau""Wypierdalać!""Niech się bambus języka uczy"Uwielbiam ten film :) Valijka -Franz piłeś najmniej, pójdziesz ze mną do szefa[...]dzisiaj puszczamy z dymem całą naszą pieprzoną przeszłość" Jamey ocenił(a) ten film na: 10 thekrzysiu Nie wiem czy jest się powtarzać bo wszystko już zostało powiedziane i to po wielokroć :) ale co zrobić takie to dobre teksty , ale dorzucę ten bo możliwe , że ktoś go pominął , ale bardzo mi się to podobało :Początek filmu , Franz na komisji z komisji : Czy znał pan wcześniej kapitana Nowakowskiego ???Franz : Studiowaliśmy razem prawo Witek ...... Kapitan Nowakowski był moim ... Kolegą moim był ... dobre to było (chodziło o kolesia , którego Franz zdjął strzałem w skroń z komina elektrociepłowni)+cała reszta cytatów , która już jest :) Valijka Wydaje mi się, że tam było:"już ją za szufladę łapałem w przedpokoju, a ta cipa się wyrywa, bo zobaczyła moją czapkę na wieszaku."A oprócz tego przypomniały mi się jeszcze dwa teksty, których nie było wcześniej:"No dobra, najadłam się. Teraz możesz mnie przelecieć"i- Kim jesteś?- Kurwą... czarnyspecjal "perełki już poleciały więc dorzuce tylko jedenFranc wrzuca do ogniska akta księdza i mówi:-do piekła!"Tak, zajebisty tekst. O: Ooo pamietam, mialem go juz dobrze na Znalazlo sie to?O: Taak, w anykwariacie w Hamburgu, episkopat chyba chodzi o afery typu FOZZ/Zelazo, kradziesz przez struktory SB/ No to Olo, pogadaj z Franzem, zalatw zprawe chemika...i spodkaj sie z ta mala, moze ona go tez kocha, to nam Myslales kiedys o pieniadzach. O duzych pieniadzach? Milion baksow na przyklad. F: Olo, jesli my niepowstrzymamy tych sukinsynow, to znaczy ze naprawde jestesmy materialem odpadowym. I nasze miejsce jest na wysipisku smiec O: Do czego my sie w ogule nadajemy?F: Jesli nie bedzie policjantami, to bedziemy Po co?F: Ktos sie rodzi kiedzem, ktos kurwa, a ktos inny zlodziejem. Czasami ma to dobre strony mo zie mozna poznac, hehehe. gosciu555 Franz pochyla sie nad NawrockimF: Kto?N: Olo Zwirski wnosl pieniadze, ja bylem mza kierowce Ola Zwirskiego...Umieram!F: To zdychaj :) gosciu555 .. a skoro boga nie ma, to co z ciebie za szatan ? (P2) spider_22 Stopczyk: Komisję mi skurwysyny przysłali, budowlaną. Dom na działce będą mi rozbierać, czy aby na pewno z materiałów odpadowych. Faktur chcą. A kto, kurwa, tyle lat faktury trzyma?!Olo: Wczoraj mówiłeś, że Olo, ty się, kurwa, ode mnie odpierdol!Dziadek: Wam to dobrze, wy młodzi jesteście. A ja co, na bruk? A gdzie ja teraz robotę znajdę, jak tylko przesłuchiwać umie?Franz: W polskich nagraniach, idź tam Dziadek na łowcę talentów. spider_22 NUMER JEDEN: Nazywam sie major Bień i mam stopień majora. Dobry_2 Franz: milczy....Młody(Pazura): Zamknij sie! prosze cie! zamknij sie!:D:P-genialna scena:)-Leżysz pan!-Lezysz pan i robisz pan pod siebie!-Franz -Witek.....kapitan Nowakowski był moim...,Kolegą moim był!-Dymaliscie w taką pogode panie kolego?-Angela do Franza: Zjadłam,teraz możesz mnie przelecieć!,-Franz do Angeli: Obejmij mnie...., nie rękoma!-Franz do Angeli: O jeeezzzzzu ale ty pięęęęękna jesteś(genialnie to akcentował:D)sporo tego i sporo wulgaryzmów;] ale to kultowe bluzgi:) spider_22 Sawczuk: Krótko, kto cię kupił?Franz: Ja też myślę, że każdy ma swoją cenę...Sawczuk: A jaka jest twoja?Franz: Chciałbym, żeby taka jedna mnie kochała... Rafik_4 "bardzo,kurwa jego mać,chętnie""wyrwałem chwasta"-cała spowiedź ;-) fenix ` obejmij mnie.. . nie rękoma wariatko. Paulyna na stołówce Przychodzi nowyWaldek Morawiec: panie kapitanie, podporucznik Morawiec Waldemar ze szkoły w szczytnie..Kapitan Stopczyk: Dobra dobra kwity jakieś masznagłe z tłumu: jego teść to był dyktator i menda Po zabicu trzech UbekówNowy: Pierdole to, kurwa w grobie będe spokojny, ty wiesz dlaczego oni nie żyją, wiesz, wiesz dlaczego dziadek i student nie żyją, bo ten skurwiel poszedł zatelefonowaćMój ulubionyNowy: już nikt przez ciebie nie zginie UBeku pierdolony nikt więcej nikt kurwa nikt. lord000 Świetny jest też fragment spowiedzi w drugiej części: "I jak stałem tak ją jebłem młotkiem takim fest półtora kilowym. No ze łba to nie było co zbierać..."a z jedynki dobry oprócz tych wspomnianych powyżej był jeszcze jeden:"Panowie ze schroniska dla psów?Tak można powiedzieć że jesteśmy pensjonariuszami." Dirty ocenił(a) ten film na: 9 Franz241 Mój ulubiony :)))"Chemik": Ale ty jesteś uparty...Franz: Wsiadaj !Ch: Odp****ol się bo zawołam policję !F: To ja jestem policja !Ch: Ty jesteś nikim...F: Wsiadaj, bo cie łeb rozwalę...Ch: Ty, ku**a, tobie do końca odp*****liło. Chcesz mnie załatwić w biały dzień ? Przecież tu jest 100 światków. Co ty myślisz świrusie, że ty mnie przestraszysz ?F: Myślę, że cię zabiję jak nie wsiądziesz... Dirty "-Nazywam się major Bień i ma stopień majora." crazydiamond_2 a mnie się przypomniała partia polityczna o której wspomina... yy... Stopczyk? nieistotne, ważne jest jej nazwa: Chrześcijańska Unia Jedności xDdla słabiej kapujących: skrót będzie ChUJ użytkownik usunięty zniesmaczony Nic nowego już nie wniose,więc zacytuje moje ulubione:"- Ta mała to kto ?-Nikt kurewka ,taka.......""No co kurwa ,wojna już sie skończyła""Chodzi,o to ,że niemogłem sie dodzwonić przez cały ...........dzień""O pamiętam , miałem go już dobrze na widelcu""Dzisiaj puszczamy z dymem całą naszą pieprzoną przeszłość"" - Młody , rzuć to i szukaj Franza! - Poczekaj kurna ,aż zjem !" ramol9 ocenił(a) ten film na: 8 spider_22 "a kto umarł... ten nie żyje" to cytat (niedosłowny) ze wstępu "Matki Nocy" Kurta Vonneguta spider_22 Chyba nikt nie wymienił:Wolf: Zdrastwuj, Sasza. Aruża u tiebja jest? (Witaj, Sasza. Masz broń?)Sasza: A eta szto, pyljesos?(A to co, odkurzacz?) spider_22 "Kurwa, w grrrrobie będę spokojny!" - Cezary Pazura jako Nowy, scena tuż po śmierci Studenta i Dziadka dziaru ocenił(a) ten film na: 3 spider_22 Angela - "Ok, najadłam się, teraz możesz mnie przelecieć"tego jeszcze nie bylo:) użytkownik usunięty ocenił(a) ten film na: 3 dziaru Cała scena libacji w stołówce to mistrzostwo jeśli chodzi o teksty;)" Jego teść, to był dyktator i menda":D:D:D spider_22 Gross: Na pohybel czarnymOlo: Na pohybel czarnym i czerwonymGross: na pohybel wszystkim. To jest ładny toast, co?Olo: Za to z Tobą wypiję. Ten quiz rozwiąże tylko prawdziwy fan filmu „Psy” • • • • • • • • • • 1 / 10 Kto to powiedział : „Chyba już pójdę, nie? Co tu będę tak sam siedział…”? Olo (Marek Kondrat) Nowy (Cezary Pazura) 2 / 10 Do kogo Franz powiedział: „Nie chce mi się z tobą gadać”? Do Stopczyka (Edward Linde-Lubaszenko) Do Angeli (Agnieszka Jaskółka) 3 / 10 O kim mówił Franz „Bo to zła kobieta była”? O swojej byłej żonie O Angeli (Agnieszka Jaskółka) 4 / 10 Do kogo Olo powiedział: „Co jest? Zamknąłem Cię kiedyś? Wziąłem łapówkę i się nie wywiązałem?” Do Grossa (Janusza Gajosa) Do Wolffa (Artura Żmijewskiego) 5 / 10 Który bohater powiedział: „Ja? Radomskie, ale jak pan major woli, to Franz ma Camele”? Stopczyk (Edward Linde-Lubaszenko) Młody (Cezary Pazura) 6 / 10 W jakiej sytuacji Franz wypowiedział słowa: „Spytajcie Ola, on będzie wiedział najlepiej, kogo ostatnio zabił”? Na dywaniku u majora Na przesłuchaniu przed Komisją Weryfikacyjną 7 / 10 Który z bohaterów powiedział do Angeli „Ty stara du** jesteś”? Olo (Marek Kondrat) Franz (Bogusław Linda) 8 / 10 Który z bohaterów powiedział: „Z akumulatorem na jajach jeszcze nikt nie kłamał”? Frnaz (Bogusław Linda) Gross (Janusz Gajos) 9 / 10 Który z bohaterów powiedział: „Twarzą wyjeżdża gnój jeden, a nasze gorzały siorpie”? Senator Wencel (Zbigniew Zapasiewicz) Młody (Olaf Lubaszenko) 10 / 10 Do kogo Nowy krzyczy w jednej ze scen: „Już nikt przez ciebie nie zgninie ubeku pier*****”? Do Ola (Marka Kondrata) Do Franza (Bogusław Linda) Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz Quiz

z akumulatorem na jajach